الرئيسية / طب عام / علاج للكحه

علاج للكحه

الكحة أو السعال من المؤشرات المرضية الغير خطرة، حيث تصيب الكبار والصغار كذلك، والكحة عبارة عن رد فعل للجسم والجهاز المناعي لطرد الأجسام الغريبة والبلغم من الجهاز التنفسي والممرات الهوائية فيه، حيث تؤدي إلى انقباض عضلات الصدر والتخلص من الهواء الموجود في الرئة.

وتعد الكحة من أعراض الإصابة بمرض الإنفلونزا أو نزلات البرد، وعند الإصابة بالكحة دون أي سبب واضح ينصح بالتقييم الطبي لمعرفة السبب وعلاجه للتخلص منها.

أسباب الكحة :

1- الإصابة بالعدوى الفيروسية، مثل نزلات البرد والإنفلونزا.

2- نتيجة لتسريب المخاط إلى الجزء السفلي من الحلق.

3- تلوث الرئتين أو مجرى التنفس.

4- الإصابة الإلتهاب الرئوي وإلتهاب الشعب الهوائية ومرض السل وغيرها من أمراض الرئتين والجهاز التنفسي.

5- ارتجاع المرئ الناتج عن زيادة حموضة المعدة.

6- التدخين أو الجلوس بجانب المدخنين واستنشاق عوادم السيارات والغبار والأتربة.

مضاعفات الكحة :

1- ألم شديد في منطقة البطن ومنطقة الصدر.

2- الإصابة بسلس البول.

3- الشعور بالتعب والإرهاق التي من الممكن أن تصل إلى مرحلة الإغماء وفقدان الوعي.

4- التعرض لكسور وتشوهات في عضلات الجسم.

5- الإصابة بهشاشة العظام في بعض الحالات.

علاج الكحة بالأدوية :

1- دواء ناهض البيتا (Beta-agonist) للإصابة بإلتهابات الشعب الهوائية.

2- أدوية مضادة للهيستامين ومضادة للإحتقان والإستيرويدات.

3- عقاقير لعلاج زيادة الحموضة المعدية وحالات ارتجاع المرئ.

4- أدوية مذيبة وطاردة للبلغم مثل الأمبروكسول والبروكويكسين والكاربوسيستين.

5- المضادات الحيوية لعلاج العدوى البكتيرية.

علاج الكحة بالطرق المنزلية :

1- العسل :

المكونات : 3 ملاعق من العسل.

إن تناول 3 ملاعق من العسل بشكل يومي يساعد في علاج الكحة والتخلص منها بصورة طبيعية وآمنة ويرجع ذلك للزوجة العسل العالية والإنزيمات الموجودة فيه بالإضافة إلى مضادات الإلتهاب والجراثيم.

2- عرق السوس :

المكونات : 2 ملعقة جذور عرق سوس مجففة، كوب ماء ساخن.

يتم غلى العرق سوس مع الماء لمدة 15 دقيقة تقريباً للحصول على مزيج يتم تناول كوب كامل منه بشكل يومي.

3- المحلول الملحي :

المكونات : ملعقة ملح طعام، نصف كوب ماء دافئ.

خلط المكونات واستخدامها في الغرغرة لعدة مرات يومياً مما يساعد في ترطيب مجرى التنفس والتخلص من الجفاف.

4- العصائر الطبيعية :

الإكثار من تناول العصائر الطبيعية والسوائل مثل عصير الجزر ومغلي الزنجبيل وعصير الليمون وغيرها من العصائر الفعالة في علاج الكحة والحد من السعال.

5- النعناع :

يحتوي النعناع على المنثول المساعد في علاج الإحتقان والتخلص من المخاط، حيث يمكن تناول شاي النعناع أو استنشاق بخار الماء المضاف إليه القليل من أوراق النعناع الطازج.

6- بخار الماء :

بخار الماء علاج سريع للكحة وطارد للبلغم ومرطب لمجرى التنفس والحد من السعال بصورة فعالة، حيث يمكن استنشاق بخار الماء مع إضافة القليل من الزيوت العطرية الطبيعية مثل زيت الكافور وزيت النعناع.

7- الزعتر :

يعتبر الزعتر من مضادات الميكروبات المستخدمة في علاج الكحة، حيث يساعد على تفتيح الشعب الهوائية وتنظيف الرئتين من الملوثات، حيث يمكن استخدامه كما يلي :

المكونات : 2 ملعقة زعتر مجفف كبيرة، كوب من الماء، ملعقة من العسل أو الليمون.

غلي الزعتر في الماء لمدة 15 دقيقة قبل وضع العسل وتناوله قبل النوم.

8- الفلفل الأسود :

الفلفل الأسود من أهم التوابل المستخدمة في علاج السعال وطرد البلغم بصورة فعالة، حيث يمكن استخدامه كما يلي :

المكونات : ملعقة فلفل أسود مطحون صغيرة، ملعقة عسل كبيرة، نصف كوب ماء مغلي.

إضافة الماء المغلي إلى خليط الفلفل والعسل وتركه لمدة 10 دقائق قبل تناوله يومياً بمعدل مرتين لعلاج الكحة.

9- الزنجبيل :

الزنجبيل من مهدئات السعال القوية، كما أنه يساعد في طرد البلغم والحد من أعراض الكحة الجافة.

المكونات : 3 ملاعق زنجبيل مطحون كبيرة، ملعقة نعناع جاف كبيرة، 4 أكواب ماء، كوب عسل.

غلي الزنجبيل مع المكونات السابقة لعدة دقائق ثم يترك ليبرد قليلاً قبل إضافة العسل وتناوله بشكل يومي.

10- الكركم :

يساعد الكركم في علاج السعال الجاف والحد من أعراض الكحة المزعجة.

المكونات : نصف كوب ماء، ملعقة مسحوق كركم، ملعقة فلفل أسود صغيرة، ملعقة عسل.

غلي المكونات السابقة معاً لمدة دقيقتين أو 3 دقائق، ثم يترك المزيج ليبرد قليلاً ويتم تناوله يومياً.

طريقة أخرى :

المكونات : ملعقة مسحوق كركم، ملعقة بذور الكرة الحمراء، كوب ماء.

غلى المكونات السابقة حتى يقل الماء إلى النصف تقريبا، ثم يتم إضافة العسل وتناوله بمعدل مرتين أو 3 مرات يومياً.

11- الليمون :

يحتوي الليمون على فيتامين سي الذي له قدرة كبيرة في علاج نزلات البرد والحد من العدوى والإلتهابات.

المكونات : 2 ملعقة عصير ليمون، ملعقة عسل.

خلط المكونات معاً وتدفئتها قليلاً ثم يتم تناولها بشكل يومي لعلاج الكحة، كما يمكن إضافة القليل من الفلفل الأحمر لزيادة فاعلية المشروب.

12- البصل :

يمكن علاج الكحة بصورة بسيطة وفعالة عن طريق استنشاق أبخرة البصل القوية التي تحد من السعال وأعراضه أو عن طريق تناول عصير البصل المضاف إليه القليل من العسل بشكل يومي.

13- الحليب الساخن :

من الممكن إضافة العسل إلى كوب من الحليب الساخن وتناوله بشكل يومي للحصول على نتائج فعالة في علاج الكحة وتسكين الآلام.

14- اللوز :

المكونات : 6 حبات من اللوز، كمية مناسبة من الماء، ملعقة زبدة صغيرة.

نقع اللوز في الماء لمدة بين 8 إلى 10 ساعات قبل عجنها وإضافة الزبدة للخليط وتناوله بشكل يومي بمعدل 3 أو 4 مرات لعلاج الكحة.

نصائح علاج الكحة :

1- تناول كميات من الماء والسوائل والعصائر لترطيب مجرى التنفس والحلق للحد من الكحة.

2- الإقلاع عن التدخين والإبتعاد عن المدخنين.

3- الإبتعاد عن مهيجات الكحة مثل الغبار والأتربة والدخان.

4- تجنب التعامل المباشر مع المصابين وعدم استعمال أدواتهم الشخصية.

5- غسل اليدين بصورة دورية وتعقيمها بعد العطس والسعال.

6- رفع الرأس أثناء النوم بوضع وسادة إضافة تحت الرأس منعاً لتراكم المخاط وانسداد الأنف ومجرى التنفس.

 

7- تنظيف المنزل وتعقيم أرضيته باستخدام المنظفات المطهرة لقتل البكتيريا التي تساعد في انتشار العدوى.

شاهد أيضاً

الخلايا الجذعية في الاردن

الخلايا الجذعية في الاردن

الخلايا الجذعية في الاردن ، تعتبر الخلايا الجذعية من أحدث ما توصل له الطب ومازالت …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

احصل على الاستشارة المجانيةاتصل الان!
+