الرئيسية / طب عام / الم البطن والظهر

الم البطن والظهر

الم البطن والظهر، يعاني العديد من الأشخاص من وجود ألام في البطن والظهر قد تسبب الضيق والإنزعاج وذلك لأنها تؤثر علي الحركة وعلي الأنشطة اليومية. قد تكون تلك الألام دلالة علي الإصابة بمرض معين، يوضح مركز صحتنا في هذا المقال ألام البطن والظهر معا والأعراض والأسباب.

ألم البطن والظهر

يشعر المريض بوجود إنتفاخات وغازات في البطن تعطي شعور بالإنتفاخ وأن البطن ممتلئ مما يسبب الضيق وعدم الراحة يصاحب ذلك وجود ألام في الظهر، تزداد بشدة عند الحركة والجلوس والقيام وأداء الأنشطة اليومية المرهقة. يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي الي وجود تلك الألم.

أسباب ألم البطن والظهر

تختلف أسباب حدوث ألام في الظهر والبطن ومن الممكن أن تكون دلالة علي بعض الأمراض وذلك علي حسب موضع الألم ودرجته سواء كان الألم حاد أو بسيط. وفي الغالب تكون تلك الألام في أسفل الظهر والبطن، من الأسباب التي تؤدي الي ألم البطن والظهر معا ما يلي:

1- التهاب المسالك البولية

في حالة الإصابة بعدوي بكتيرية في المسالك البولية سواء عند النساء أو الرجال فإن العدوي يحدث لها إنتقال وإنتشار، وبالتالي يحدث الشعور بوجود ألم في أسفل منطقة الظهر والبطن. لذلك ينصح بالإهتمام من نظافة الجسم لتجنب حدوث أي عدوي سواء كانت عدوي بكتيرية أو فيروسية أو فطرية.

2- حصى المرارة

في البداية سنوضح ما هي المرارة، المرارة هي عضو في جسم الإنسان صغير في الحجم يقوم بتخزين العصارة الصفراوية. العصارة الصفراوية عبارة عن سائل يتم إنتاجة من الكبد وله أهمية كبيرة في عملية الهضم. يحدث أحيانا عند البعض إلتهاب في المرارة نتيجة لتكون الحصوات بها تؤدي الي ضعفها فيؤدي الي الشعور بألم في الجزء العلوي من جهه اليمين من البطن وألم في الجانب الأيمن من الظهر. حصي المرارة ليست بالضرورة أن تكون سبب رئيسي في ألام الظهر عند أغلب الأشخاص.

3- متلازمة القولون العصبي

هي عبارة عن مجموعة من الأعراض التي تتداخل معا فتسبب ألام في أسفل البطن وفي أسفل يمين الظهر، والأعراض تكون مثل الإسهال أو الإمساك ووجود إنتفاخات وغازات في البطن يسبب الألم.

4- شلل الأطفال

يعتبر شلل الأطفال عدوي فيروسية تهاجم الجهاز العصبي لدي الطفل فيشعر الطفل بوجود ألام في البطن والظهر.

5- حصى الكلى

في حالة وجود حصوات في الكلي، من الممكن أن تمتد تلك الحصوات الي المسالك البولية فتسبب الشعور بألم في أسفل يمين الظهر في الجانب حول الكلي التي بها الحصوات. من أعراض وجود الحصوات في الكلي:

  • ألم عند التبول.
  • الغثيان.
  • البول الدموي.

6- التهاب الزائدة الدودية

عند وجود إلتهاب في الزائدة الدودية يؤدي الي الشعور بألم في منطقة أسفل الظهر وأيضا ألم في الجانب الأسفل من البطن ويصاحب تلك الأعراض الشعور بالرغية في القئ والغثيان.

أسباب ألم البطن والظهر عند النساء

1- الحمل

يعتبر الحمل من أكثر الأسباب إنتشارا لحدوث ألم في البطن والظهر معا، فيوجد للحمل أعراض كثيرة مختلفة ومنها حدوث تورم في الثديين. تشعر المرأه في الحمل بتقلصات في البطن ووجود ألم في أسفل الظهر وبالأخص في الجانب اليمن.

2- الحمل خارج الرحم

من الأسباب التي تؤدي الي وجود ألم في البطن والظهر عند النساء هو الحمل ففي بعض الحالات عندما يحدث تخصيب للبويضة لدي المرأه بالحيوان المنوي للرجل لا تنتقل البويضة الي الرحم ويحدث الإرتباط بقناة فالوب بعيد عن عنق الرحم مما يسبب الي الشعور بالألم.

3- التهاب بطانة الرحم

في حالة إنتقال عدوي بيكتيرية الي عنق الرحم فإن ذلك يسبب إرتفاع في درجة الحرارة لدي المرأة وتشعر بالألم في منطقة أسفل البطن ومن الدلالات علي وجود عدوي بيكتيرية مسببة إلتهاب في بطانة الرحم نزول إفرازات لها رائحة كريهة من الرحم.

4- الحيض

يحدث الحيض في كل شهر لدي النساء في حالة عدم حدوث إخصاب للبويضة فيقوم الرحم بإلقاء بطانتة مرة واحدة كل شهر. يصاحب الحيض بعض الأعراض المؤلمة عند أغلب النساء ومنها وجود ألم في أسفل البطن والشعور بالإنتفاخ والغازات مما يسبب الشعور بالإمتلاء وعدم الراحة وحدوث بعض التشنجات ومن الممكن أن يصاحب الحيض إسهال وأيضا وجود ألم في أسفل الظهر.

4- متلازمة ما قبل الحيض

يوجد بعض النساء اللاتي يشعرن ببعض الأعراض قبل مجئ موعد الدورة الشهرية وتعرف بمتلازمة ما قبل الحيض PMS وفيها يحدث إضطرابات هرمونية لدي المرأه من الإصابة بمشاعر نفسية سيئة بدون سبب واضح يستدعي ذلك وأيضا الإصابة بإنتفاخ البطن بالسوائل والشعور بالإنتفاخ مما يسبب الضيق والإنزعاج.

6- سرطان المبيض

في حالة وجود الإصابة بالمرض الخبيث ” السرطان ” في أماكن مختلفة من المبيض فإن المرأة تشعر بوجود ألم في أسفل الظهر والبطن.

7- تكيس المبايض

يحدث تكيس المبايض في حالة إمتلاء الكيس بالسائل، ويحدث التكيس مرة واحدة للنساء ويصاحب ذلك الشعور بألم في البطن ويمتد ذلك الالم الي الظهر.

أسباب أخرى لـ الم البطن والظهر

يوجد بعض الاسباب الغير منتشرة تسبب ألم في البطن والظهر، لذلك ينصح في حالة الشعور بأي ألم التوجة لمراجعة الطبيب المختص. ومن تلك الاسباب:

  • حدوث استسقاء أو تراكم السوائل في البطن.
  • وجود الأورام السرطانية.
  • حدوث التهاب في البنكرياس المزمن وأيضا سرطان البنكرياس أمراض الكبد.
  • حدوث عدوى في الجهاز الهضمي وانثقاب معوي.

الأعراض

عند الشعور بأي من الاعراض الآتية ينصح بمراجعة الطبيب المختص للإطمئنان ومعرفة سبب حدوث ألم، من تلك الاعراض:

  • وجود ألم شديد أسفل البطن والظهر لا يمكن تحمله.
  • وجود ألم مستمر والشعور بالإنتفاخ في البطن يؤثر بالسلب علي الأنشطة اليومية.
  • وجود البراز الدموي.
  • الشعور بألم في الصدر.
  • إيجاد صعوبة في التنفس.
  • القئ.
  • حدوث فقدان للوعي.
  • وجود حمى أو قشعريرة.

بالنسبة للنساء الحوامل فيجب التوجة الي الطبيب مباشرة عند الشعور بأي عرض من الأعراض الآتية:

  • وجود حرقة في المعدة.
  • الشعور بصداع مستمر في الرأس.
  • نزول دم في البول.
  • وجود حكة أو طفح جلدي.
  • الشعور بحرقة عند التبول.
  • الإحساب بالتعب دون سبب.
  • التبول المتكرر.

علاج ألم البطن والظهر

يطلب الطبيب المختص من المريض إجراء إختبار صورة دم كامل وبعض الفحوصات الأخرى وذلك علي حسب نوع الألم ودرجته.

علاج ألم البطن والظهر في المنزل

في حالات الشعور بالإنتفاخ في البطن والإحساس بإمتلاء البطن والغازات ووجود ألم بسيط في الظهر فمن السهل علاج تلك المشكلة في المنزل:

علاج ألم البطن

  • ينصح بشرب كمية كبيرة من السوائل والماء.
  • في حالة تناول أدوية مضادة للحموضة فينصح بالتقليل منها وبالأخص التي تتناول دون وصفة طبية من الطبيب المختص.
  • الإبتعاد عن الأطعمة التي تسبب الغازات مثل الفاصوليا والحبوب الكاملة والعدس.

علاج ألم الظهر

  • ينصح بعمل كمادات ماء تلج علي المنطقة التي بها ألم وخفض الحرارة بالتناوب لمدة 10 دقائق في المرة الواحدة، وذلك لتخفيف الألم.
  • عمل تدليك أو مساج حيث يساعد في تخفيف الألم ويعتبر علاج تكميلي.
  • جعل الظهر في وضعية جيدة ومريحة عند ممارسة الرياضة وذلك لتخفيف الألم.
  • تناول مسكن للألم ولكن يجب عدم الإفراط في تناولها.
  • إراحة الظهر وعدم رفع أحمال ثقيلة.

  • عدم الجلوس بدون حركة لفترات طويلة.
  • ينصح بإتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة يوميا لمدة نصف ساعة.

شاهد أيضاً

رياضة شد البطن

رياضة شد البطن

رياضة شد البطن ، من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص مشكلة تجمع …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

احصل على الاستشارة المجانيةاتصل الان!
+