الرئيسية / العلاج بالاعشاب / علاج بحة الصوت بالأعشاب طبيعياً
علاج بحة الصوت بالأعشاب طبيعياً
علاج بحة الصوت بالأعشاب طبيعياً

علاج بحة الصوت بالأعشاب طبيعياً

علاج بحة الصوت ، علاج بحة الوت سهل وبسيط ولا يحتاج لطبيب لكي يقوم بحل المشكلة ، بل تستطيع أن تحل المشكلة وأنت في منزلك ، تابعنا وستتعرف علي الكثير من المعلومات وتتعرف علي العلاج المناسب !

الحنجرة هي الجزء المسؤول عن اصدار الأصوات وتنتج بحة الصوت عن التهاب بالحنجرة ولعرض تعريف بحة الصوت بشكل أفضل يكون كالآتي :

تعريف بحة الصوت :

يصاب المرء ببحة الصوت بسبب التهاب الحنجرة ، والتهاب الحنجرة أنواع منه النوع البسيط والنوع المزمن ، يصاب الفرد بالتهاب الحنجرة في معظم الوقت فجأة من دون انذار وتستغرق مدة لا تزيد عن اسبوعين لتكون افضل وذلك بشكل تقريبي .

من الممكن أن تتعرف لو كانت إصابتاك مزمنة أ غير مزمنة فالإصابة المزمنة بإلتهاب الحنجرة تكون لأكثر من إسبوعين ، وفي هذه الحالة فاللجوء للطبيب واستشارته سيكون الحل الأمثل للمشكلة ويجب أن تسأل طبيبك عن السبب لأنه من الممكن أن يكون السبب خطيراً أكثر من إلتهاب الحنجرة نفسه .

تتعرف علي التهاب الحنجرة من خلال بحة الصوت فتعتبر من أكثر الأعراض التي توضح لك أن الحنجرة ملتهبة ، تختلف حدة بحة الصوت ، فمن الممكن أن تكون حدة بحة الصوت طفيفة فتلاحظ تغير بسيط في الصوت ومن الممكن أن تكون كبيرة فلا تقدر علي الحديث وهذا علي حسب شدتها .

كيفية علاج بحة الصوت في المنزل ؟

يجب علاج المسبب الرئيسي لبحة الصوت لكي تقوم بعلاج بحة الصوت ، وبالتالي يجب حل مشكلة التهاب الحنجرة بالبداية ، وفي أغلب الوقت يكون العلاج في المنزل كافي لحل المشكلة تماماً ومن هذه العلاجات التالي :

إراحة الصوت : يجب أن تريح صوتك قليلاً ولا تتحدث كثيراً ولو كنت تريد التحدث تحدث بشكل هادئ ولا داعي للهمس ، لأن الهمس من الممكن أن يتعب صوتك أكثر .

اترك هاتفك قليلاً : لا تتحدث كثيراً بهاتفك ، أو تجنب التحدث بالهاتف الخاص بك ، فقط تحدث في الهاتف للضرورة ، وأيضاً لا ترفع صوتك أثناء الحديث .

رطب المنزل قليلاً : قم بترطيب هواء منزلك وذلك باستخدام الجهاز المخصص لذلك .

شرب السوئل : عليك شرب كمية كبيرة من السوائل وشرب الماء بكثرة أيضاً .

تجنب التدخين : يجب أن تترك التدخين وتبتعد عنه في هذه الفترة لكي تهدئ الحنجرة ولا تزيد الإلتهابات فيها ، وأيضاً ابتعد عن المدخنين السلبيين حتي لا تعرض نفسك لأضراره .

ماء الملح وصودا الخبز : استخدم هذا الخليط للغرغرة بانتظام .

تليين الحنجرة : وذلك عن طريق استخدام حبوب المص التي تعمل علي تليين الحنجرة .

هذا لو كانت الإصابة غير مزمنة أما لو كانت الإصابة مزمنة فالجوء للطبيب هو الحل الأمثل ، وذلك ليتعرف علي المشكلة وراء التهاب الحنجرة وعلاجها .

كيفية علاج بحة الصوت بالأعشاب (طبيعياً) :

من أفضل الأعشاب لعلاج بحة الصوت ما يلي (طرق العلاج بالأعشاب):

خل التفاح :

يعتبر من أفضل العلاجات العشبية فهو له الكثير من الفوائد لعلاج الإلتهاب الذي يصب الحنجرة فيقضي علي التهاب الحنجرة تماماً وذلك من خلال خصائصه المضادة للميكروبات والتي تقتل الميكروبات الموجودة في الحنجرة تماماً وبالتالي يعالج الإلتهابات الموجودة فيها ويقضي علي بحة الصوت .

كيف تستخدم خل التفاح لعلاج بحة الصوت في المنزل ؟

اتبع الخطوات التالية كي تعالج بحة الصوت بخل التفاح في المنزل ك

أولاً خلط ملعقتين من خل التفاح والعسل معاً في الماء .

ولكي تشعر بالتحسن سريعاً وتظهر النتائج اتبع النصائح التي تم ذكرها مع أخذ المشروب مرتين في اليوم .

البصل :

للبصل الكثير من الفوائد ولكي تحل من خلاله مشكلة بحة الصوت يتم أخذه كشراب وبالتالي تستطيع من خلاله حل مشكلة التهاب الحنجرة والتي بدورها تحل مشكلة بحة الصوت تماماً ، ويعتبر شراب البصل طارد فعال للبلغم .

طريقة شراب البصل لعلاج بحة الصوت :

قم بالتقاط ثلاثة أو اربعة حبات من البصل المتوسطة في الحجم وقطعهم قطع صغيرة .

  1. قم بوضع قطع البصل في كوب ماء .
  2. غطي الخليط واتركه قليلاً حتي يصبح الماء سميكاً ويشرب من فوائد البصل ومكوناته .
  3. اضف المشروب لماء ساخن وقم بإضافة عسل النحل عليه لتحليته ؛ وأيضاً أضف إليه عصير الليمون ليصبح المشروب جاهزاً وتستطيع ارتشافه .

للإستفادة من المشروب بشكل أفضل يفضل أن يتم شربه ببطء.

الزنجبيل :

مشروب ملين للحنجرة ، لو تم عمله بشكل صحيح وطازج .

طريقة عمل مشروب الزنجبيل الطازج :

  1. احضر وعاءاً مغلقاً واغل فيه الزنجبيل لعشرة دقائق علي الأقل .
  2. اترك المشروب الذي قمت بإعداده في كوب ليبرد ويصبح له نفس درجة حرارة الغرفة .
  3. اضف العسل علي المشروب بالكمية التي تريدها لتحلية المشروب وبعدها أضف عصير الليمون لو أردت ذلك .

يشرب هذا المشروب أكثر من مرة في اليوم الواحد وذلك لتحصل علي نتيجة سريعة .

عصير الليمون :

يستخدم كعلاج رائع لإلتهاب الحنجرة ، فالليمون الحامض مكافح رائع للبكتيريا والفيروسات التي توجد في الحلق وبالتالي تقوم بعلاج الإلتهابات ، أيضاً فله فاعلية كبيرة في طرد البلغم .

طريقة عمل الليمون لعلاج بحة الصوت :

قم بتسخين الماء واعصر به حبة الليمون واضف الملح للمشروب .

وبهذا الشكل يجب استخدامه كمحلول للغرغرة به ، وللحصول علي أفضل نتيجة استخدمه أكثر من مرة في اليوم .

الثوم :

الثوم مضاد رائع للبكتيريا والفيروسات ويحارب البكتيريا والفيروسات بشكل فعال .

لاستخدام الثوم كعلاج لبحة الصوت :

احضر حبة ثوم نيئة وامضغها بشكل بطئ ثم ابلعها .

ولأن الأمرر من الممكن أن يكون مزعجاً تستطيع أن تشرب الماء بعدها .

العسل لعلاج بحة الصوت :

من أهم الملينات فهو يستطيع أن يمنع التهاب الحنجرة ويقلل اماكنية حدوثها وأعراض الإصابة بها .

لكي تستطيع الإستفادة منه من الممكن أن تتناوله عدة مرات في اليوم أو تقوم باستخدامه عن طريق إضافته للشاي وشربه .

كيف تقي نفسك من بحة الصوت ؟

للوقاية من بحة الصوت ولكي لا تعرض نفسك للإصابة بها فإن الحل الأمثل أن تلين الحنجرة ولا تجعلها تسمح بالتهيج ، ويكون ذلك عن طريق اتباع النصائح التالية :

البعد بقدر الإمكان عن أية مدخنين وذلك لأن التدخين السلبي يؤثر بشكل كبير ، وأيضاً لا تكون مدخناً لأن التدخين يؤدي لتهيج الحنجرة .

لا تتناول الكحول ، ولا تتناول الكافيين بكميات كبيرة .

غسل اليدين وتنظيفهما كثيراً يمنع وجود البكتيريا وبالتالي يمنع وصولها للحنجرة .

المواد الكيميائية من الممكن أن تهيج الحنجرة أيضاً وتجعلها تلتهب فابتعد عنها قدر الإمكان وخصوصاً المهيجة منها .

يوجد الكثير من الأطعمة التي تسبب قرحة في المعدة وأيضاً عسر في الهضم ، عليك تجنبها قدر الإمكان للبعد عن مسببات بحة الصوت .

اسباب بحة الصوت (اسباب التهاب الحنجرة):

ينتج التهاب الحنجرة عن الكثير من الأشياء ومنها ما يلي :

مرض الإنفلوانزا أو الزكام : يحدث دائماً التهاب الحنجرة وبحة الصوت أثناء الإصابة بالبرد ويشيع حدوث البحة في هذا الوقت .

الإرتجاع المريئي : يكون هذا السبب الأكثر شيوعاً عندما يكون التهاب الحنجرة مزمناً .

الصراخ والكلام الكثير : عند المشاركة في شئ يستلزم الصراخ كثيراً والتحدث كثيراً تكون أكثر عرضي لإلتهاب الحنجرة وبحة الصوت .

التعرض للدخان : يسبب التعرض للدخان كثيراً مشكلة تهيج الحنجرة ، كما أن التعرض للمواد التي تسبب حساسية الحنجرة من السهل أن يجعل الحنجرة تتهيج كثيراً ويصيبك ببحة الصوت .

بعض الأدوية : من الممكن أن تسبب بعض الأدوية تهيج الحنجرة ومنها ادوية الربو .

الصوت العالي : الصوت العالي واستخدامه كثيراً يؤدي للحساسية .

العمر : عمر الشخص يؤثر كثيراً فالتقدم بالعمر يجعل الشخص أكثر عرضي من قبل ، لأنه مع التقدم بالعمر تصبح أحبالك الصوتية غير مشدودة كما في السابق وتكون أكثر ارتخاءاً .

التدخين السلبي والإيجاب : جميع أنواع التدخين من أسباب الإصابة ببحة الصوت التي هي من أعراض التهاب الحنجرة .

التهاب الحنجرة المزمن :

يكون التهاب الحنجرة المزمن بسبب الكثير من الأشياء ومنها ما يلي :

  1. مرض السرطان .
  2. إصابة الأعصاب أو تضرر الأعصاب .
  3. الورم الذي يظهر في الحنجرة أو في الأحبال الصوتية أو الكتل التي من الممكن أن تظهر من الممكن أن تسبب التهاب مزمن في الحنجرة .

أعراض التهاب الحنجرة :

البحة الصوتية من أهم الأعراض عند الإصابة بالتهاب الحنجرة ولكن ؛

من الممكن أن تشعر أن صوتك علي غير عادته ومبحوحاً وتختلف درجة البحة الصوتية ومن الممكن أن لا يظهر صوتك علي الإطلاق فبعض الحالات تفقد صوتها نهائياً .

يكون هناك بعض الأشياء مع التهاب الحنجرة بعض الوقت ومنها :

اعراض ترفق التهاب الحنجرة ومنها :

التهاب الحلق والسعال وشعور الشخص بأن البلع صعباً .

شاهد أيضاً

علاج تساقط الشعر بالاعشاب

علاج تساقط الشعر بالاعشاب، تعتبر مشكلة تساقط الشعر من اكثر المشاكل الكبيرة الشائعة التي تواجة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

احصل على الاستشارة المجانيةاتصل الان!
+