الرئيسية / طب عام / علاج شعبي للكحه

علاج شعبي للكحه

علاج شعبي للكحه، تكثر الإصابة بألآم الحلق والكحة وبالأخص في فصل الشتاء نتيجة الإصابة بالأنفلونزا. تسبب الكحة الكثير من الألم في الحلق ويصاحبها في أغلب الاحيان أمراض تنفسية، يوضح مركز صحتنا في هذا المقال أسباب الإصابة بالكحة الجافة وكيفية علاجها.

الكحه

الكحه هي مرض يصيب الجهاز التنفسي بالجسم، يصاحبها أحيانا وجود بلغم ومن الممكن أن تكون كحة جافة لا يصاحبها بلغم أثناء السعال. في الغالب تحدث الكحه الخفيفة كعرض ينبه الي الإصابة بالعدوي مثل الإصابة بالزكام.

أسباب الكحة

يوجد العديد من الاسباب اللتي تؤدي الي الإصابة بالكحة ومنها:

  • من أكثر الاسباب إنتشاراً هو الإصابة بالزكام.
  • التدخين.
  • التعرض للعوادم والابخرة الملوثة.
  • الإصابة بالامراض الرئوية المزمنة مثل مرض الربو.
  • التعرض للأتربة والغبار.
  • الإصابة بالحساسية.
  • وجود إلتهاب الجيوب في الأنف.
  • من الممكن أن تسبب بعض أنواع الأدوية حدوث الكحه.

أعراض الكحة

في الغالب لا تظهر أعراض علي مريض الكحه ولكن من الاعراض المنتشرة ما يلي:

  • وجود سعال مستمر.
  • إيجاد بعض الصعوبة في بلع الطعام.
  • فقد القدرة علي النوم ليلاً.
  • وجود ألم في الرئتين.
  • وجود إحتقان في الحلق.
  • إيجاد صعوبة في التنفسر وبالأخص في الليل.

علاج الكحة

لا تعتبر الكحة حالة مرضية خطيرة ويمكن علاجها بسهولة وتزول في خلال أيام أو بعض الأسابيع في حال وجود عدوي بمرض تنفسي، الأهم هو المواظبة علي إتباع الوصفات الطبيعية والادوية لسرعة التعافي، يقسم العلاج الي العلاج العشبي والعلاج الدوائي.

العلاج الدوائي

يقوم الطبيب المختص بتشخيص الحالة المرضية وإعطاء المريض الأدوية المناسبة التي تلائم حالتة وتساعد في علاج الكحة والتخلص من أعراضها.

العلاج العشبي

يعتبر العلاج العشبي من العلاجات الأكثر إنتشاراً حيث تحتوي الأعشاب علي الكثير من العناصر والمواد الهامة التي تساعد في التخفيف من أعراض الكحة ومن هذه العلاجات ما يلي:

1- العسل والليمون:

يتم خلط عصير ثلاث حبات من الليمون مع ملعقتين الي أربع ملاعق من عسل النحل الطبيعي ووضعهم علي كمية من الماء الدافئ وخلطهم جيداً حتي تمام ذوبان العسل ثم يتم تناوله، ينصح بشرب هذا الخليط من مرتين الي ثلاث مرات في اليوم. تعتبر هذه الوصفة من الوصفات الفعالة في علاج الكحة.

2- الزنجبيل والملح:

يساعد الزنجبيل في علاج إحتقان الحلق والتخفيف من أعراض الكحة ويكون ذلك عن طريق:

  • تقطيع الزنجبيل الي قطع صغيرة ورش الملح عليها ومن ثم تناولة.
  • يمكن تناول مشروب الزنجبيل الدافئ، ويفضل شربة مرتين في اليوم.
  • غلي قطع الزنجبيل وشرب الماء الناتج عنه ويمكن إضافة العسل علي حسب الرغبة.

3- الكركم

تضاف ملعقة من الكركم الي ملعقة من العسل وخلطهم جيداً، يساعد هذا الخليط علي النوم ليلاً.

4- الشوربة الدافئة

تعتبر الشوربة الدافئة من العلاجات الشعبية الشائعة في علاج الكحة مثل شوربة الدجاج حيث تساعد في التخلص من الجراثيم المتواجدة في البلعوم وتعطي شعور بالراحة  ويمكن إضافة الزنجبيل أو الثوم للحصول على نتيجة سريعة وأكثر فاعلية، وأيضاً من أنواع الشوربة المفيدة شوربة البطاطا، أو الشعيرية، أو البصل، وشوربة البندورة.

5- الماء المالح:

يقتل الملح بشكلٍ فعّال جميع البكتيريا المتواجدة في الفم، وذلك بالغرغرة بالماء المالح ثلاث مرّات يومياً بعد تنظيف الأسنان؛ للقضاء على البلغم والكحة.

6- البخار:

يعمل البخار علي تطهير الشعب الهوائية من أي عدوي والتخلص من البلغم المتراكم ويكون ذلك عن طريق وضع كمية من الماء في وعاء وغليه ويمكن الزنجبيل والقرفة الي الماء علي حسب الرغبة وتوضع منشفة علي الرأس وترك البخار يتصاعد علي الوجة من الوعاء وإستنشاقة، ينصح بتكرار تلك الطريقة مرتين يومياً.

7- الشطة:

تعمل التوابل الحارة في المساعدة في التخلص من البلغم والكحة.

المكونات:

  • القليل من الشطة.
  • ملعقة من الزنجبيل المبشور أو بودرة الزنجبيل.
  • القليل من خل التفاح.
  • ملعقة من العسل.

تخلط جميع المكونات معاً ويفضل شرب الخليط مرتين يومياً. ويمكن إضافة الشطة أو الفلفل الي الطعام.

8- فيتامين C:

ينصح بتناول الفواكه والخضار الغنية بفيتامين C، حيث تساعد في مكافحة الكحة والبلغم مثل كالبرتقال، والجزر، والليمون.

الوقاية من الكحة

يوجد بعض النصائح التي يجب إتباعها لتجنب الإصابة بالكحة ومنها:

  • الإكثار من شرب الماء لمع حدوث جفاف.
  • تجنب التدخين.
  • التقليل من تناول المشروبات التي تحتوي علي الكافيين مثل الشاي والقهوة لأنها تؤدي الي حدوث جفاف نتيجة للتخلص من السوائل بالجسم بشكل سريع.
  • تهوية المنزل بإستمرار.

شاهد أيضاً

الخلايا الجذعية في الاردن

الخلايا الجذعية في الاردن

الخلايا الجذعية في الاردن ، تعتبر الخلايا الجذعية من أحدث ما توصل له الطب ومازالت …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

احصل على الاستشارة المجانيةاتصل الان!
+