الرئيسية / طب عام / علاج قصر النظر

علاج قصر النظر

علاج قصر النظر، النظر من أهم نعم الله علي الإنسان، يتمتع الإنسان بنعمة النظر فيري كل ما حوله ويتمتع بالنظر لكل ما هو خلاب من مناظر طبيعية. يستطيع الإنسان تمييز الأشياء التي حوله، الشخص الفاقد للنظر هو أكثر الأشخاص معرفة بأهمية وقيمة النظر. لا بد من الحفاظ علي نعم الله ومن ضمنهم نعمة النظر فلكل عضو في الجسم حق علينا ويجب الحفاظ عليه.

تتعرض العين لكثير من المشاكل التي تؤثر علي البصر ومن هذه المشاكل قصر النظر. فما هو قصر النظر وأسبابه وطرق العلاج منه؟ سيتم توضيح كل ذلك في هذا المقال.

قصر النظر

قصر النظر هو عدم مقدرة الشخص على الرؤية للأشياء البعيدة بشكل واضح وسهل وإنما يراها بصورة ضبابية، ويتم تصنيف قصر النظر علي أنه واحد من الأمراض التي يتخللها انكسار في العيون وذلك لأن الأشياء البعيدة تكون واقعة أمام الشبكية وليس على سطحها.

السبب العلمي لحدوث قصر النظر

  • قصر النظر هو من مشاكل ضعف البصر.
  • تسقط بؤرة الضوء أمام الشبكية.
  • وتحدث تلك المشكلة عندما يكون محور المقلة زائد الطول علي عكس أصحاب النظر الطبيعي.
  • وأيضا من الممكن أن يحدث قصر النظر بسبب أن القرنية تكون منحنية فلن تكون الصورة المتجمعة كما هي متوقعة، ويتم تجميعها أمام الشبكية وليس عليها وبالتالي يصبح من الصعب الرؤية جيداً.
  • في الغالب تحدث الإصابة بقصر النظر في فترة الطفولة وتكتشف تلك المشكلة عندما يعاني الطفل من الرؤية وعدم قدرتة علي القراءة من مكان بعيد مثل السبورة أو مشاهدة التلفزيون، ومن الممكن أن يحدث تدهور للحاله في سن المراهقة وتستقر في هذا السن.

أعراض قصر النظر

الشخص المصاب بمشكلة قصر النظر يري الأشياء البعيدة بصورة مشوشة وضبابية ولكن الأشياء القريبة تكون بصورة طبيعية وواضحة. من الأشياء التي يعاني منها مريض قصر النظر هي :

  • عدم وضوح الكلمات في لوحة الإعلانات.
  • عدم رؤية التليفزيون بشكل واضح.
  • عدم القدرة علي قراءة الترجمة التي تظهر أسفل الفيلم في التلفاز.
  • وللقدرة علي الرؤية يتم غمض العينين بنصف عين وتحدث تلك الحركة بطريقة لا إرادية تلقائيا لرؤية الأشياء أكثر وضوحا.

أسباب قصر النظر

  1. أسباب وراثية : من الممكن أن يصاب الشخص بقصر النظر عن طريق الوراثه إذا كان أحد أفراد العائلة مصاب بتلك المشكلة فينتقل وراثيا.
  2. تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بقصر النظر أكثر من الرجال.
  3. يكون الأطفال في فترة الطفولة هم الأكثر عرضة للإصابة بقصر النظر وبالأخص الأطفال المصابون بمرض اعتلاء شبكية العين.
  4. عند وجود أي أمراض وراثية بالعين تكون نسبة الإصابة بقصر النظر.
  5.  أثبتت الدراسات وجود علاقة بين كثرة القراءة والإصابة بقصر النظر.
  6. الأكثر عرضة للإصابة بقصر النظر هم أبناء المدن أكثر من أبناء الريف، وذلك لوجود عوامل تسبب ضعف النظر أكثر في المدينة عن الريف.

علاج قصر النظر

يوجد طريقتين لعلاج قصر النظر :

الطريقة الأولي

يكون عن طريق استخدام النظارات والعدسات اللاصقة، فان قصر النظر يتحدد علي عدة عوامل منها :

  • السن.
  • الأنشطة اليومية.
  • المهنة التي يتم مزاولتها.

من خلال تلك العوامل يتم تحديد العدسات أو النظارات المناسبة. من مميزات تلك الطريقة :

  1. تعتبر آمنه وفعاله.
  2. أقل خطرا.
  3. تكلفتها منخفضة عن العملية الجراحية.

الطريقة الثانية

عن طريق عمل عملية جراحية تسمي الليزر. عملية الليزر : هي عملية ترقيع للقرنية باستخدام الليزر. أصبحت منتشرة تلك الطريقة كثيرا في هذه الأيام والإقبال عليها يزيد بشده، مميزات تلك العملية :

  1. نسبة نجاحها وفاعليتها كبيرة للأشخاص المصابين بضعف النظر.
  2. نتائجها مضمونة.
  3. عدم الحاجة الي ارتداء نظارة طبيه او عدسات.

من عيوب تلك الطريقة أنها مهما كانت بسيطة فإنها عملية جراحية تحيط بها المخاطر كأي عملية جراحية آخري.

يقدم مركز صحتنا العلاج للتخلص من مشكلة قصر النظر عن طريق إجراء عملية تصحيح النظر علي يد نخبة من الأطباء ذو الخبرة والكفاءة باستخدام أحدث الأجهزة.

تجنب الإصابة بقصر النظر

لتجنب الإصابة بقصر النظر في الحالات العادية غير الأسباب الوراثية، يجب تجنب ما يلي :

  • مشاهدة التليفريون من مسافة قريبة وخاصة الأطفال.
  • تجنب الجلوس أمام شاشات الكمبيوتر لفترة طويلة.
  • الجلوس في مكان مضئ جيدا عند القراءة.
  • تجنب السهر لأوقات متأخرة من الليل وإرهاق العين، ويفضل أخذ قسط كافي من النوم لإراحة العين.
  • الإهتمام بالصحة العامة للجسم قدر المستطاع فجميع أعضاء الجسم متصلة ببعضها البعض وأي خلل في جزء يؤثر علي غيره، مثال علي ذلك: اذا حدث خلل للبنكرياس وأصيب الشخص بمرض السكري سيؤدي ذلك الي ضعف النظر بعد وقت قصير، لذلك يجب الحفاظ علي صحة الجسم عامة.

المحافظة علي النظر

دائما يقال أن الوقاية خير من ألف علاج لذلك يجب اتباع تلك النصائح الهامة للحفاظ علي النظر من حدوث أي مشاكل به سواء ضعف في النظر أو غيره من المشاكل لتجنب اللجوء الي إرتداء النظارات والعدسات اللاصقة أو إجراء العمليات الجراحية كالليزر.

1- زيارة طبيب العيون بين الحين والآخر، وعمل فحص شامل للنظر، للتأكد بأنه لا يوجد أية مشكله وكل شيء طبيعي.

2- عند ملاحظة احمرار العين أو حدوث زغللة بسيطة في الرؤية يجب استشارة الطبيب لمعرفة أسباب ذلك.

3- السهر، تجنب السهر لأوقات متأخرة ليلا، فالسهر من أكثر العادات الخاطئة التي تؤثر علي صحة الإنسان عامة بجانب تأثيرها علي النظر، لذلك ينصح دائما بأخذ قسط كافي من النوم في الليل خاصة للمحافظة علي الجسم وإراحته.

4- الإضاءة، الإهتمام بالإضاءة الداخلية في المنازل وتجنب الإضاءات الملونه أو الخافتة، لذلك ينصح بالجلوس في إضاءة جيدة عند القراءة أو الكتابة.

5- الشمس، عدم النظر الي الشمس لمدة طويلة لأن الشمس تؤثر علي شبكة العين وأيضا الأشعة فوق البنفسجية. وينصح بإرتداء نظارات شمسية عند الخروج في الشمس.

6- ممارسة الإسترخاء يعمل علي إراحة العين والحفاظ علي النظر، والحفاظ علي العين من الإرهاق والتعب.

7- تجنب الجلوس أمام التلفزيون أو الكمبيوتر او على الهاتف لفترات طويل، وتجنب استخدامهم في غرفة مظلمة لأن ذلك يؤثر بالسلب على النظر ويؤدي الي ضعفه.

8- ممارسة الرياضة بشكل منظم تساعد في الحفاظ علي صحة الجسم عامة وبالتالي تحافظ علي النظر بطريقة غير مباشرة.

9- الإكثار من تناول بعض المأكولات التي تساعد في الحفاظ على العين مثل اللحوم والأسماك والخضار والفاكهة وشرب اللبن.

10- تناول الفيتامينات، تعتبر الفيتامينات من أفضل أنواع العناصر المستخدمة في المساعدة في علاج مشكلة قصر النظر. ومن أهمها فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين هـ وغيرها، ومن الأطعمة التي توجد بها الفيتامينات: الطماطم والأسماك والخضراوات.

11- العرق السوس: من أفضل أنواع التوابل التي تساعد على علاج المشاكل الخاصة بالنظر والرؤية،

وصفة العرق السوس

المكونات

  • عرق السوس.
  • عسل طبيعي.
  • سمن.

طريقة التحضير

  • إحضار كمية مناسبة من عرق السوس ويتم هرسها بشكل جيد.
  • إضافة كمية من العرق السوس المهروس إلى العسل وكمية أخرى إلى السمن.
  • يفضل تناول الخليط الناتج مرتين يوميا.

12- العسل الطبيعي: العسل الطبيعي الأبيض مفيد جدا للحفاظ علي النظر وفوائده كثيرة جدا.

المكونات

  • ملعقة صغيرة من العسل.
  • أربع ملاعق من الماء.

طريقة التحضير

  • خلط العسل مع الماء وتقليبهم جيدا حتي تمام ذوبان العسل في الماء.
  • يتم وضع الخليط في قطارة، ووضع من قطرتين ثلاث مرات يوميا في كل عين.
  • الاستمرار علي تلك الوصفة لمدة أسبوع.

في الأسبوع الثاني يتم تقليل كمية الماء ووضع ملعقة صغيرة من العسل علي ثلاث ملاعق من الماء، والخلط الجيد بينهم.ويتم وضع الخليط في قطارة، ووضع قطرتين الي أربع مرات يومياً في كل عين، وتستخدم لمدة أسبوع آخر.

في الأسبوع الثالث يتم تقليل كمية الماء مره آخري بحيث يتم خلط ملعقة صغيره من العسل مع ملعقتين من الماء، ويتم خلطهم جيدا، ويتم وضع الخليط في قطارة، يتم وضع قطرتين خمس مرات يومياً في كل عين، والإستمرار علي ذلك لمدة أسبوع آخر.

شاهد أيضاً

الخلايا الجذعية في الاردن

الخلايا الجذعية في الاردن

الخلايا الجذعية في الاردن ، تعتبر الخلايا الجذعية من أحدث ما توصل له الطب ومازالت …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

احصل على الاستشارة المجانيةاتصل الان!
+