الرئيسية / طب عام / علاج شحوب الوجه

علاج شحوب الوجه

علاج شحوب الوجه، يهتم الجميع بالحصول علي وجه ملئ بالنضارة والحيوية بعيداً عن أي آثار للتعب أو الإرهاق. يلجأ الجميع وبالأخص النساء في إتباع شتي الطرق للحصول علي بشرة خالية من أي عيوب، يوضح مركز صحتنا في هذا المقال أسباب شحوب الوجه وكيفية علاجه.

أسباب شحوب الوجه

  • عدم تعرض البشرة لأشعة الشمس.
  • الإصابة بمرض فقر الدم.
  • حدوث إنسداد في الأوعية الدموية.
  • وجود نقص في مستوي السكر في الدم.
  • التوتر والقلق بسبب موضوع ما.
  • الإصابة بالأمراض المزمنة.
  • الإصابة بمرض السرطان.
  • حدوث تلف لخلايا الجسم نتيجة للبرد الشديد.
  • الإصابة بضغط الدم المنخفض.
  • وجود نقص في كرات الدم الحمراء في الجسم.

أعراض شحوب الوجه

  • وجود اضطراب في الرؤية.
  • الشعور بوخز في الجسم.
  • الدوخة.
  • الشعور بالإعياء والضعف العام بالجسم.
  • حدوث تنميل في أطراف الأصابع.
  • عدم القدرة على تحمل برودة الطقس.

وصفات طبيعية لعلاج شحوب الوجه

1- الحليب والعسل:

يساعد الحليب والعسل علي إكساب الوجة النضارة ويعمل علي تفتيح البشرة.

طريقة التحضير والإستخدام

خلط ملعقتين من الحليب علي ملعقتين من العسل الأبيض ومزج الخليط جيداً، ثم يطبق الخليط علي البشرة والإنتظار لمدة من 10 الي 15 دقيقة من ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ، ينصح بعد غسل الوجه مسحه بقطعة قطن بها القليل من ماء الورد.

2- الحليب والخيار والبيض:

لتلك الوصفة مفعول كبير علي البشرة فتعمل علي ترطيب الوجة وإزالة الجفاف.

طريقة التحضير والإستخدام

مزج بياض بيضة مع مسحوق الحليب وخلطهم جيدا، بعد ذلك يتم بشر كمية قليلة من الخيار علي الخليط والتقليب الجيد بين المكونات لتمام المزج الجيد بينهم حتي نحصل علي عجينة، توضع العجينة علي البشرة وتترك لمدة تتراوح من 15 الي 20 دقيقة، بعد إنقضاء المدة الزمنية يشطف الوجة جيدا بالماء الدافئ.

3- الخيار:

يساعد الخيار علي تفتيح البشرة عن طريق وضع شرائح الخيار علي الوجة وتركه لمدة تتراوح من 10 الي 20 دقيقة.

4- الفراولة:

تحتوي البشرة علي العديد من العناصر الهامة التي تساعد علي إكساب البشرة الحيوية والنضارة.

طريقة التحضير والإستخدام

يتم هرس كمية مناسبة من الفراولة تقريبا من أربع الي خمس حبات وإضافة عصير نصف ليمونه وملعقة من عسل النحل الطبيعي، يتم خلط المكونات جيداً حتي تمام المزج. يطبق الخليط علي البشرة ويترك لمدة زمنية تتراوح من 20 الي 30 دقيقة ومن ثم غسل الوجه بالماء الفاتر.

5- البرتقال:

يحتوي البرتقال علي فيتامين سي والعناصر الآخري الهامة سواء للجسم أو للبشرة.

طريقة التحضير والإستخدام

عصر نصف ثمرة صغيرة من البرتقال وإضافة ملعقتين من العسل الأبيض يخلط المكونات معاً جيداً حتي تمام المزج بينهم ومن ثم يوضع علي النار ويتم تسخينه علي نار هادئة ويترك حتي يبرد ومن ثم يتم وضعة علي البشرة ويترك لمدة نصف ساعة، ويغسل الوجه بعد ذلك بالماء الدافئ. ينصح بتكرار تلك الوصفة من مرتين الي ثلاث مرات أسبوعيا.

6- خل التفاح وزيت الزيتون

المكونات

  • نصف ملعقة من خل التفاح.
  • ملعقتين من زيت الزيتون.
  • ملعقة من الماء.
  • ملعقتين من عسل النحل  الطبيعي.
  • ملعقتين من مسحوق الكريمة.
  • صفار بيضتين.
  • ملعقة صغيرة من مسحوق الخميرة.

طريقة التحضير والإستخدام

يتم خلط المكونات معاً حتي تمام المزج الجيد بينهم، يطبق الخليط علي البشرة ويترك لمدة 20 دقيقة وبعدها يتم شطف الوجه بالماء.

نصائح لتجنب شحوب الوجه

يوجد بعض النصائح التي يجب إتباعها لتجنب شحوب الوجة وفقد حيويتة ونضارتة وذلك من خلال:

  • اتباع نظام غذائي صحي، يحتوي على العديد من العناصر التي يحتاجها الجسم للحصول علي الفيتامينات والمعادن الهامة لبناء الجسم.
  • تعريض البشرة لأشعة الشمس.
  • المواظبة علي ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم حيث تعمل علي تنشيط الدورة الدموية.
  • الإمتناع عن التدخين والمشروبات الكحولية تماماً.

  • في حالة حدوث شحوب له علاقة بالإصابة بمرض معين، يجب إستشارة الطبيب المختص للإطمئنان مثل فقر الدم.
  • تجنب القيام بالأعمال الشاقة التي تسبب الإرهاق العام بالجسم.
  • الإكثار من شرب الماء.
  • إستخدام مرطب مناسب للبشرة.
  • الإكثار من تناول العصائر والمشروبات.
  • تناول الاعشاب الغنية بالعديد من العناصر الهامة مثل البابونج.

شاهد أيضاً

الخلايا الجذعية في الاردن

الخلايا الجذعية في الاردن

الخلايا الجذعية في الاردن ، تعتبر الخلايا الجذعية من أحدث ما توصل له الطب ومازالت …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

احصل على الاستشارة المجانيةاتصل الان!
+